２つの抵抗

おなすさんも絶賛されている本、「人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド 」

ひたすら「自分の感情」を解放していきます。

本の帯には

感情を解放すると人生が変わる！

とあります。

わたしは、人生を変えたい！というよりは、自分の感情から楽になりたくて、興味を持ちました。

わいてくる感情を、「基本メソッド」で解放していくだけでもずいぶん楽になり、そこまでで満足していましたが（内容が盛りだくさんなので、一気に読み進められない。笑）、昨日新しいところを読んでいて、ハッとしました。

自分の中に、相反する２つの感情があるのです。

例えば、

「新しい仕事がほしい」と思っているのも本当。

でも、一方で

「忙しくなりすぎたくない」とも思っている。

「お金がほしい」と思っているのも本当。

でも、「○○にお金をかけすぎたくない」とも思っている。

また、この記事の最初の方に「人生を変えたい！というよりは…」と書きましたが、「人生を変えたい！」と思っているのも事実なのです。

P.108に、

「抵抗を両側から解放する」というタイトルでそのことが書かれていました。

書き出してみると、結構たくさんの「両側から解放」しないといけないことがありました。

メソッドを使わなくても、書き出して気付いていくだけでも、たぶん、少し楽になってます。

それにしても、ここまででもずいぶん深いなぁ～と思うのに、まだこのページは「基本編」です

何度も開いて、少しずつ読んでいきます。「応用編」にはいつ頃到達するかな？（笑）