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2009/06/17

ストレッチポール

年末あたりに買った、ストレッチポール を久々に使ってみました。

こんな感じで、買ってちょっと使ったけど、忙しくなったりして、そのうちその辺に置いたままになってるアイテムがいくつかあるワタクシ…coldsweats01

ゴロゴロしてみただけですが、今、仕事を再開してみると、首がスムーズに動くようになっているsign01

ありがたいです~shine

1日1回休憩でゴロゴロ。

続けてみたいと思います~heart04

今日もお読みいただき、ありがとうございますclover

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コメント

こんばんはhappy01
ストレッチポール、ぱっと見では何に使うのか
ありゃ?と思いました。

肩凝りにも効くんですか?

投稿: K・M | 2009/06/18 23:26

K・Mさん、コメントありがとうございます。
( ^-^)_旦""
あはは。そうですね。ストレッチポールの説明をしてないですねcoldsweats01 すみません。
長い丸太のような製品の上に寝るだけで、「からだの歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻す」というものです。
http://stretchpole.com/
歪みが解消されるからだと思うのですが、肩こりを含め、体全体がラクになりますhappy01
ご指摘、ありがとうございました(^v^)

投稿: はたらきざかり♪ | 2009/06/19 16:20

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