自由でハッピー

引き寄せの法則の本質 自由と幸福を求めるエイブラハムの源流　を読みました。

何かネガティブな感情がわくような出来事が起こった時、自分の求める状況を引き寄せるためにどう感情を転換したらいいのか、具体的な例が載っていたりして、すごく参考になりました。

わたし、自由でハッピーでいたいの

と、エスターがエイブラハムに言う部分があり、私も「そう！私も自由でハッピーでいたいの」と思い、ここ数日は起きた瞬間から、いかに自由でハッピーな気分でいることを「許容・可能にするか」ということに重点を置いてます。と書くと、すごく一生懸命やってるみたいですが、ものすご～～く気楽にです

わたし、自由でハッピーでいたいの

という言葉を起きてすぐ思い出すだけです

そして、眠る前にも「今日も自由でハッピーだった～。ありがとう」と思いながら寝ます。

そんな感じでお気に入りの一冊になったわけですが、

「何が嫌かではなくて、何をしたいか」に集中するように語られている本なのに、

帯に「なぜ，引き寄せられないのか？」と書いてある（「できない」ことにフォーカスしている）ことに気づいて、さっき笑ってしまいました。

今日もお読みいただき、ありがとうございます。