自分の意見を述べているだけ

先日、おなすさんのところで「クレンジングと津留晃一さん」という記事を読み、すぐに３冊津留さんの本を購入しました。

●人間らしくて、いいじゃないですか
●津留さんが、心から伝えたかったこと
●津留晃一さんエッセイ＆セッション集「幸せテクニック」

以上３冊を、津留さんのお姉さまから購入しましたが、英光舎。さんのサイトでちょっと立ち読みもできます。

以前読んだ多くの人が、この本で変わった。―津留晃一コンセプトノートは、難しかったのか少しずつしか読めませんでしたが、今回は３冊一気に読めました。

３冊に共通して繰り返し書かれていることが多くあるので、３冊読む必要はなかったのかもしれませんが、一気に読んだのでものすごく身に付いて（？）楽になった考え方がたくさんあります。

そのうちの一つが、

「その人は、ただ自分の意見を述べているだけだ」

ということです。

それを批判的にとって気分を害するのは、「自分の過去の経験からくる判断」であって、言った相手が悪いのではないということ。

♪♪

ものすご～くイヤミやなぁ～。と思っていた人がいました。

でも、「意見を言っているだけだ」と思ってみると、別にイヤミではない感じがしてきました。

「なるほどなぁ」と思えるようにもなってきました。

「その人が言っている方法、やってみようか」とさえ、思えるようになってきました!!

もちろんまだ完璧に全部をニュートラルに受け止められるわけではないですが、「違った受け取り方ができる」というのは何ともうれしいものです。

でも、無理にそう考えても、きっといつか爆発すると思います（笑）。

なので、そう思える時だけ楽に考えようと思っています。

☆★彡

今日もお読みいただき、ありがとうございました♪