自分を好きになろう

時間を潰すのに軽く読める本はないかと思い、書店に立ち寄った際、元気セラピー という本が気になりました。

忙しいとは「心を亡くす」とはよく言ったもので、最近の私は自分でもどうしたんだろう？と思うぐらいイラッ！とすることが多いです。仕事中の貧乏ゆすりも復活です。(--;;

で、心の元気を取り戻したい。と思ったのですが、ふと隣に目をやると自分セラピー―読むだけで自分のことが好きになれる という本がありました。

劣等感の塊だった頃に比べると、ここ数年で、私は自分のことをかなり好きになったと思っています。

でも、最近は元の位置までではないにしろ、「自分好き好き度合い」がずいぶん下がった気がします。

「元気になる」以前に「自分を好きになろう」と思い、「自分セラピー」の方を買いました。

まだ全部は読めていないのですが、とりあえず「やっぱり、自分を好きになることが、自分のしたいことができるようになる第一歩なんだな」ということは確認できました。

☆☆彡

今日もお読みいただき、ありがとうございます♪