ごめんなさい、愛しています

昨日、またムーンさんのハーモニーベルセッションを受けることができました。

急に娘のセッションもお願いした為、とてもバタバタさせてしまい、申し訳なかったのですが、ムーンさんはニコニコ対応してくださって、すごくうれしかったです。娘も感激していました。

ありがとうございました！

「オープンハート」というセッションを娘が受けた時、それを一緒に聞いていたのですが、ふと「私の心はとても堅く閉じている」という気がしました。

多分、全部が閉じているのではなく、部分部分でギューッと閉めてしまっているところがあるような気がします。

普段生活していて何の不便もありませんが、開いた方がいいような気分になりました。

今朝、少し時間があったので、いろんな方のブログを拝見していると、

ももちんの心の旅　で　「ごめんなさい」「愛しています」の祈り　というタイトルを見つけました。

ハワイに住むセラピストが、触法精神障害者（訳注:刑法罰に問われたものの、精神障害を理由に不起訴減刑、あるいは無罪となった人のこと）の病棟に収容されていた人たち全員を誰一人診察することなく癒したという事例が書かれてありました。

そのセラピストは、患者を診察・治療するのではなく、外側の世界を作り出している自分自身を癒すことによって外側の世界を変化させているそうです。

外側の世界は自分の内側の投影。

だから、自分を癒せば外側も変わる。

自分を癒す方法はとても簡単。「ごめんなさい」「愛しています」と自分自身に向かって言うこと。声を出さなくても良いそうです。

これまで、すごくイヤだなと思う人に遭遇した時、相手に太陽の光を当てるイメージとかしようとしたことがあったのですが、ものすごくイヤだと思う気持ちが勝ってしまう時は、なかなかうまくできませんでした。

でも、自分に向かって「ごめんなさい」「愛しています」それプラス「ありがとうございます」。これならできそうな気がします♪

私の閉じている部分も開くかもしれません。

思えば、今まで「ありがとうございます」「感謝しています」を唱えている時、外側に向かって祈っていた気がしますが、自分に向かって祈るのか！と目からウロコの気分です。(^^ゞ

ももちんさん、ありがとうございました！

☆☆

今日もお読みいただき、ありがとうございます♪♪