メモ帳

今年の２月ぐらいから、朝起きた時に「今日はいい日だ」とかノートに書いてるんですが、それ以外に、いいこと、うれしいことなどがあった時に、まめにメモ帳に書くようにしてます。「○○がありました。ありがとう」などと長々書くのではなく、「○○があった！」とか、とにかく事実だけ書いてます。

すると、ラッキーなことって、小さなことも含めるとたくさんあることに気付きました。そして、その書いた「うれしいこと」と同じようなことが何度も起きるようになりました。

昨夜ふと、「自分がうれしいと感じることをメモすることで、『こういうことをうれしいと感じるのだ』という『発信』ができているのかな」と思いました

一時期、「いいこと」を書いていくブログもやっていましたが、それだと記録するのを忘れたりして、いつのまにか更新が止まってしまいました。でも、持ち歩けるメモ帳に書くと、大体のことはさっと書けます。ものすごく個人的なことも書けますしね。

メモしたいので、「いいこと探し」もしてるような…

今日もお読みいただき、ありがとうございました

努力

『あっちへ行くべきじゃなかったんだ』

とか

『こっちへ進んだ方がいいよということだったんだ』

とかいうことは、

一生懸命努力したけど、なぜか叶わなかった場合のことで、

ダラッダラダラッダラ過ごしてて

叶わなかった時は、

ただの努力不足じゃ！！

…

と、昨日娘に怒りました。

夢・目標

夢があります。

１つは、働きたい女性が、働きたいだけ働ける場を作ること。

もう１つは、勉強がわからなくなってしまったけれども、何とかしたい。でも、どこからどうして良いのやら…と思っている子のための、格安の塾を作ること。

まだ遠い遠い夢です

目標もあります。

私と話すだけで（もしくは、私が書いたものを読むだけで）、自然と相手の人が自分で悩みを解決してしまうような、言葉選びができるようになりたい

まだまだ遠いけど、進んでいきたいな

雨

昨夜、娘を塾に迎えに行き、家まで送って私は駐車場へ。

車を駐車して、家へ向かう。

ここまでは何事もなし。

ゆっくり歩いている最中、急に、娘の勉強の仕方（教科のバランス）についてムカムカしてきて、「あれはこうすればいいのに」などと思っていると、

突然

バラッバラッバラッ

と大きな音がし、何の音？？と思っていると

ザーーーーッ

とものすごい勢いで雨が降ってきました。

家まであと数秒のところだったので、慌てて走りました…。

大雨の降り始めって、

あんなに大きな音がするんだ～と、びっくりしました

いつもは、家に入った途端に大雨が…とかいうパターンなので、濡れることがあまりないのです。

家に入って、

「あ～！怖かった！○○ちゃん（娘）の悪口考えてたら、大雨に降られた」

と言ったら、娘はウケていました。

見たいものを見る

「人は見たいものを見る」

というようなことを、あちこちで読んだり聞いたりして、

楽しいことにフォーカスして生きようと心がけながらも、

ついつい忘れてしまったりするのですが、

忘れた頃にだけ連絡がきて、

「この人は、見たいものを見ているなぁ」と気付かせてくれる知人がいます。

クラス替えの前に、知人が悪口を言っていた子が全員、

その知人の子と同じクラスになったり、

「あんな子嫌だ」と言っていた子が、息子さんの彼女になったり…。

息子さんは常日頃から嫌がっている子と同じクラスや班になったり。

今まで彼女のことを、

最近鬱陶しいことばかり言ってくる人だと思っていましたが、

私に気付かせてくれてるんだなと、

今朝初めて思いました。

ありがとう

でも、あのメールにどう返事したらいいのか、よくわからんぞ…

うちの子は何でも楽しんでる…という返事もどうかと思いつつ、多分そう返事するけど…。

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ストレッチポール

年末あたりに買った、ストレッチポール を久々に使ってみました。

こんな感じで、買ってちょっと使ったけど、忙しくなったりして、そのうちその辺に置いたままになってるアイテムがいくつかあるワタクシ…

ゴロゴロしてみただけですが、今、仕事を再開してみると、首がスムーズに動くようになっている

ありがたいです～

１日１回休憩でゴロゴロ。

続けてみたいと思います～

今日もお読みいただき、ありがとうございます

いいお天気

いいお天気です

風も適度にあり、心地良いです

でも、大きなハチが数匹いて、

お布団が干せません…

１ヵ月半ほど前、刺されました…。

むむー。

いつも殺さずに逃がしているのに

なぜ刺すのじゃ

潜在意識の力

私の潜在意識の力が一番発揮される時って、

結局は、日々の生活を前向きにがんばっている時のような気がします。

叶えたいことがある時に、

思考回路をどうしておこうとか、「強く願ってそのまま忘れよう」とか

そういう「コントロール」に意識がいっている時よりも、

とにかく、目の前のことを一生懸命やって、うまくいかなければ工夫して、自力で何とかしようとした時に、ふっと助けられることが多いです。

振り返ったら、全部そんな感じがします。

自分で何とかしようとしたのは確かだけど、

「自分の力だけで全部できた」なんてことはないです。

いろんな人に助けてもらいました。

いろんな力に助けてもらいました。

「積み上げてきた自信・実績」みたいなことを聞かれて、考えてみたら、そんな感じでした。

どの頃に戻りたいとか、

自分の10年後は明るいぞとか、

そういうことは全く思わないんだけど、

今、生きててうれしいなと思います。

今日もお読みいただき、ありがとうございます

健康でいること

ある方から言われました。

「健康でいることも仕事のうちですよ」と。

言われてみれば確かに、

健康でいなければ仕事もできないし、良い発想も生まれません。

体調管理は二の次にして、仕事・仕事で生きてきましたが、

「健康でいることも仕事」だと思えば、後回しにせず体のメンテナンスにも気を配れそうです。

あと、「美しく、こざっぱりしていること」も、

明るい気分でイキイキと働くためには大切なことなので、これも「仕事」だな。と思いました。

「健康」も「美」も仕事。と思えば、

忙しい時に自分のことしている…という罪悪感を持たずに、時間をつかえそうです

今日もお読みいただき、ありがとうございます

クーラー

娘の学校には、エアコンはついていません。

しかし。

部活の顧問がメタボ体型でめちゃめちゃ暑いらしく、音楽室にこっそりクーラーがついています。夏になると、娘のパートの子どもたちだけで取り付けさせられます（メタボ先生にとって、打楽器は雑用係なのです）。

校長の許可をとっているとのことですが、練習が終わったら隠すらしいので、多分ウソなんだそうです…。

吹奏楽部は、パート練習の際いろんな部屋に分かれて練習します。

娘は打楽器で持ち運びが難しい楽器もあるので、クーラーのついた部屋で練習します。

合奏もクーラーのついた部屋でします。

部活中ずーっとクーラーがついているということです。

他の部員から、「あんたたちだけ、クーラーついてる部屋で練習できていいな」などと嫌味を言われることもしょっちゅうだそうです。

しかし。

娘たちは寒くて震えています

特に娘はお腹をこわすほど寒いようなのです。

でも。

クーラーを切って窓を開けていると、メタボ先生から怒鳴られます。自分が入ってきた時に暑いからです。

今、コンクールが迫ってきて、メタボ先生がヒステリックになる時期（怒鳴り散らす…）に入ってきました。

娘が毎朝、「今日は暑い？」と聞くので、なぜかと思っていたのですが、クーラーが苦にならないかどうかを気にしているようなのです。

26℃設定ということですが、多分もっと冷えているのでしょうね。

とりあえず、今日からは体操服の長袖を着て対応するようです…。

もう中３だし、先生にももうちょっと強く「寒い」と言ってもいいと思うのですが、打楽器の子は全員おとなしくて、言えないようです…。もっと言えよ…。